Le Papetier

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Bodytime : transforme-toi sans sortir de chez toi !

Bodytime : transforme-toi sans sortir de chez toi !

Par Cabrières, Pierre-Jean
LV486368
(978-2-03-604534-7)

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Un programme sportif sur 28 jours pour se dépenser et se sentir bien dans son corps sans sortir de chez soi ni acheter de matériel particulier. Il est complété de recettes healthy pour réapprendre à manger à sa faim et adopter un nouveau style de vie ainsi que de conseils ciblés de coachs.

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Détails

  • ISBN : 978-2-03-604534-7
  • Éditeur : LAROUSSE
  • Lieu d’édition : Paris
  • Section : Entraînement
  • Collection : -
  • Date de parution : 2023-07-17
  • Format : livre
  • Type de couverture : Souple
  • Langue : Français
  • Nombre de pages : 191
  • Dimensions : 18cm × 22cm

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