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Un corps martial : manuel avancé de préparation physique et mentale aux arts martiaux et sports de combat

Un corps martial : manuel avancé de préparation physique et mentale aux arts martiaux et sports de combat

By Courtonne, Christian
LV467102
(978-2-84617-392-6)

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Un manuel à destination des pratiquants d'arts martiaux pour apprendre à optimiser ses capacités physiques, afin de rester au sommet de sa forme et d'être prêt à parer à toute situation. Avec des conseils de coachs et des illustrations anatomiques.

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About the Author

Nationality: France

Details

  • Format: book
  • Type of coverage: Softback
  • Language: Français
  • Number of pages: 159
  • Dimensions: 17cm × 24cm

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