Le Papetier

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Les 101 règles d'or pour ne pas stresser

Les 101 règles d'or pour ne pas stresser

By Monnet, Helen
LV439277
(978-2-03-600342-2)

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arrêter de dramatiser, apprendre à lâcher prise, profiter de l'instant présent

Une méthode en 101 questions pour vaincre le stress, au travail ou dans sa vie personnelle, structurée en six chapitres : conscience de soi, travail sur soi, carpe diem, plus zen au boulot, etc.

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About the Author

Nationality: France

Details

  • ISBN: 978-2-03-600342-2
  • Editor: LAROUSSE
  • Place of publication: Paris
  • Section: -
  • Collection: POCHE
  • Publication: 5/31/2021
  • Format: -
  • Type of coverage: Softback
  • Language: Français
  • Number of pages: 149
  • Dimensions: 11cm × 18cm

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