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Mon cahier yoga-Pilates : le mix du yoga et du Pilates pour se sentir bien body & mind !

Mon cahier yoga-Pilates : le mix du yoga et du Pilates pour se sentir bien body & mind !

By Bussi, Audrey
LV458237
(978-2-263-17678-4)

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Mêlant yoga et Pilates, une méthode pour être en forme mentalement et physiquement grâce à des méditations, des exercices de respiration, des postures de renforcement musculaire, entre autres.

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About the Author

Nationality: France

Details

  • ISBN: 978-2-263-17678-4
  • Editor: SOLAR
  • Place of publication: Paris, FR
  • Section: nil
  • Collection: Mon cahier
  • Publication: 4/21/2022
  • Format: book
  • Type of coverage: Softback
  • Language: Français
  • Number of pages: 93
  • Dimensions: 18cm × 22cm

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