Le Papetier

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Mes petites routines sophrologie pour se recentrer sur soi

Mes petites routines sophrologie pour se recentrer sur soi

By Parot, Florence
LV434619
(978-2-501-15403-1)

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programme 28 jours : relaxation, respiration, visualisation

Un programme d'un mois pour se ressourcer, consolider son équilibre de vie, accroître son bien-être au quotidien et apprendre à lâcher prise grâce à la sophrologie.

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Details

  • Format: -
  • Type of coverage: Softback
  • Language: Français
  • Number of pages: 126
  • Dimensions: 17cm × 22cm

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