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Performer en mode cétogène : comment en finir avec les hypoglycémies et accéder à l'énergie infinie, Mon coach. Mon coach remise en forme

Performer en mode cétogène : comment en finir avec les hypoglycémies et accéder à l'énergie infinie, Mon coach. Mon coach remise en forme

By Maria, Olivier
LV487860
(978-2-36549-738-1)

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comment en finir avec les hypoglycémies et accéder à l'énergie infinie

Cycliste de haut niveau, l'auteur a adapté le régime cétogène à sa pratique sportive et propose ici un programme de transition sur trois semaines pour supprimer le sucre, connaître ses besoins journaliers en macronutriments, se ravitailler avec l'alimentation cétogène et aborder les compétitions.

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(978-2-36549-738-1)

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About the Author

Nationality: France

Details

  • Format: book
  • Type of coverage: Softback
  • Language: Français
  • Number of pages: 192
  • Dimensions: 17cm × 23cm

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