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100 idées+ pour apprendre à (mieux) respirer

100 idées+ pour apprendre à (mieux) respirer

By Marcella
LV442795
(978-2-35345-235-4)

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106 séances de SophroRespi à utiliser au quotidien pour apprendre à mettre le stress à distance, se

Une série de courtes séances de sophrologie associées à des exercices de respiration. Conçues d'après l'un des principes fondamentaux de la discipline, l'adaptabilité, elles peuvent être pratiquées partout, à tout moment et par tous.

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About the Author

Nationality: France

Details

  • ISBN: 978-2-35345-235-4
  • Editor: TOM POUSSE
  • Place of publication: Paris
  • Section: How to
  • Collection: 100 IDÉES
  • Publication: 8/3/2021
  • Format: -
  • Type of coverage: Softback
  • Language: Français
  • Number of pages: 205
  • Dimensions: 14cm × 20cm

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