Le Papetier

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La méthode Rain

La méthode Rain

By Brach, Tara
LV440893
(978-2-221-25453-0)

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transformez vos émotions en une source de puissance et de liberté

Enseignante en méditation de pleine conscience, l'auteure propose une méthode en quatre étapes permettant d'apaiser les émotions douloureuses. Avec des témoignages de ses étudiants.

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About the Author

Nationality: United States

Details

  • Format: -
  • Type of coverage: Softback
  • Language: Français
  • Number of pages: 313
  • Dimensions: 14cm × 22cm

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