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La force de l'attention : 10 étapes pour développer nos facultés de concentration

La force de l'attention : 10 étapes pour développer nos facultés de concentration

By Wallace, B. Alan
LV479843
(978-2-35490-286-5)

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Se fondant sur son expérience de la méditation lors de retraites dans des ermitages bouddhistes de l'Himalaya, l'auteur propose, en dix étapes, une technique adaptée au mode de vie occidental contemporain pour atteindre de nouveaux états de conscience. En explorant les limites de l'esprit, chacun peut libérer de nouveaux espaces de liberté et de bienveillance.

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About the Author

Nationality: United States

Details

  • Format: book
  • Type of coverage: Softback
  • Language: Français
  • Number of pages: 287
  • Dimensions: 15cm × 20cm

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