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Je me mets au jeûne intermittent ! : supprimez un repas par jour pour des bienfaits santé-minceur

Je me mets au jeûne intermittent ! : supprimez un repas par jour pour des bienfaits santé-minceur

By Doumenc, Isabelle
LV460897
(978-2-03-601656-9)

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Une présentation du mécanisme physiologique du jeûne intermittent et de ses effets sur la santé : régénération du microbiote, protection contre les maladies cardio-vasculaires, diminution du diabète, du cholestérol et de l'hypertension, entre autres. Elle est accompagnée de conseils pour le pratiquer sereinement, de recettes et de témoignages.

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About the Author

Nationality: France

Details

  • ISBN: 978-2-03-601656-9
  • Editor: LAROUSSE
  • Place of publication: Paris, FR
  • Section: How to
  • Collection: -
  • Publication: 5/30/2022
  • Format: book
  • Type of coverage: Softback
  • Language: Français
  • Number of pages: 238
  • Dimensions: 14cm × 21cm

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