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Je m'initie au régime méditerranéen : guide visuel

Je m'initie au régime méditerranéen : guide visuel

By Dufour, Anne
LV465336
(979-1-02-852480-7)

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Ce guide propose de s'initier à ce régime reconnu à travers le monde pour favoriser le maintien en bonne santé et la longévité. Il présente 52 aliments ayant des vertus antioxydantes et 150 recettes pour les cuisiner : soupes, dips et tartinades, entrées vitaminées, gratins gourmands et riches en fibres, plateaux télé healthy, desserts sains.

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About the Author

Nationality: France

Details

  • Format: book
  • Type of coverage: Softback
  • Language: Français
  • Number of pages: 191
  • Dimensions: 18cm × 22cm

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