J'arrête d'avoir peur ! : 21 jours pour renouer avec son enfant intérieur, Poche

By Ballet de Coquereaumont, Marie-France
LV501415
(978-2-416-01416-1)

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21 jours pour renouer avec son enfant intérieur

Un guide pour décrypter et apprivoiser ses peurs. Mêlant une approche analytique, une approche comportementaliste et des témoignages, les auteurs invitent chacun à se libérer de ses craintes, à travers des méditations, des rituels et des exercices.

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About the Author

Nationality: France


Details

  • Format: book
  • Type of coverage: Softback
  • Language: Français
  • Number of pages: 299
  • Dimensions: 11cm × 18cm

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