Le Papetier

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Le corps en yoga à la lumière de l'anatomie

Le corps en yoga à la lumière de l'anatomie

By Hrmo, Dorothée
LV431995
(978-2-7114-2600-3)

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Les auteures présentent les repères corporels, posturaux et respiratoires impliqués dans chacune des postures de yoga, afin de favoriser la conscience du schéma corporel. Elles proposent aussi des exercices courts et des séances complètes, d'une durée allant de cinq minutes à une heure.

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About the Author

Nationality: France

Details

  • ISBN: 978-2-7114-2600-3
  • Editor: VIGOT
  • Place of publication: Paris, FR
  • Section: Physical training
  • Collection: -
  • Publication: 2/9/2021
  • Format: -
  • Type of coverage: Softback
  • Language: Français
  • Number of pages: 239
  • Dimensions: 21cm × 21cm

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