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Etre zen ça s'apprend !

Etre zen ça s'apprend !

By Lubszynski, Benjamin
LV454709
(978-2-268-10612-0)

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2 mois de programme pour vaincre le stress; Etre zen ça s'apprend !; 2 mois de programme pour vaincr

Créateur d'une chaîne YouTube sur le sujet, l'auteur propose un programme pour retrouver la sérénité grâce à des exercices de relaxation et à l'hypnothérapie. Avec un CD contenant quinze séances d'autohypnose et des liens vers des vidéos.

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About the Author

Nationality: France

Details

  • ISBN: 978-2-268-10612-0
  • Editor: ROCHER
  • Place of publication: Monaco, MC
  • Section: -
  • Collection: -
  • Publication: 1/31/2022
  • Format: -
  • Type of coverage: Softback
  • Language: Français
  • Number of pages: 214
  • Dimensions: 14cm × 22cm

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