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Et si la méditation était la solution ?

Et si la méditation était la solution ?

By Brégégère, Mathieu
LV450577
(978-2-266-31766-5)

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répondre aux besoins et désirs des ados

A partir de son expérience de jeune mal à l'aise à l'école, qui a pu dépasser ses failles en les acceptant grâce à la méditation, l'auteur donne des clés pour que chaque adolescent puisse trouver sa voie en surmontant les obstacles liés à cette période. Douze méditations guidées permettent de s'initier à la pratique. Avec des exemples de questions d'adolescents et des conseils aux accompagnants.

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About the Author

Nationality: France

Details

  • ISBN: 978-2-266-31766-5
  • Editor: POCKET
  • Place of publication: Paris
  • Section: -
  • Collection: POCKET. EVOLUTION
  • Publication: 11/10/2021
  • Format: -
  • Type of coverage: Softback
  • Language: Français
  • Number of pages: 167
  • Dimensions: 11cm × 18cm

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