Kundalini & me

By Bénezet, Caroline
LV427544
(978-2-501-14427-8)

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sur le chemin de la transformation avec le yoga

Une initiation à la technique du yoga kundalini, constituée de postures, de chants, de méditations et de respirations, permettant d'éveiller l'énergie qui prend sa source dans la colonne vertébrale afin d'activer les sept principaux chakras. Les routines à appliquer chez soi pour améliorer son équilibre physique, émotionnel et spirituel tout au long de l'année sont détaillées.

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About the Author

Nationality: France


Details

  • ISBN: 978-2-501-14427-8
  • Editor: MARABOUT
  • Place of publication: Paris, BE
  • Section: How to
  • Collection: Santé
  • Publication: 11/2/2020
  • Format: -
  • Type of coverage: Softback
  • Language: Français
  • Number of pages: 223
  • Dimensions: 19cm × 23cm