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Les rêves lucides pour tous : des exercices pour apprendre à vivre en toute conscience

Les rêves lucides pour tous : des exercices pour apprendre à vivre en toute conscience

Par Defays, Naomi
LV469831
(978-2-85327-839-3)

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Un guide pour maîtriser l'art du rêve lucide. Formé à cette pratique par des experts orientaux et occidentaux, l'auteur explique comment le rêve lucide peut aider à améliorer son quotidien, à développer sa créativité, à guérir ses phobies ou encore à surmonter ses peurs. Avec des exercices, des conseils et des études de cas de pratiquants.

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À propos de l’auteur

Nationalité : France

Détails

  • Format : livre
  • Type de couverture : Souple
  • Langue : Français
  • Nombre de pages : 224
  • Dimensions : 14cm × 22cm

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