Le Papetier

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Se libérer de son moi toxique : arrêtez d'avoir peur et allez de l'avant !

Se libérer de son moi toxique : arrêtez d'avoir peur et allez de l'avant !

Par Dupont, Marie-Estelle
LV463740
(978-2-03-602495-3)

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La psychothérapeute explique comment identifier les croyances négatives, les peurs, les expériences traumatiques et les schémas familiaux qui limitent le développement de la personnalité et la confiance en soi. Elle prodigue des conseils pour parvenir à se libérer, à relativiser les problèmes et à apprendre de ses échecs.

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À propos de l’auteur

Nationalité : France

Détails

  • Format : livre
  • Type de couverture : Souple
  • Langue : Français
  • Nombre de pages : 188
  • Dimensions : 11cm × 18cm

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