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Améliorer ses compétences émotionnelles en 8 modules

Améliorer ses compétences émotionnelles en 8 modules

Par COLLECTIF
LV497404
(978-2-10-082594-3)

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Un programme pour améliorer et développer ses compétences émotionnelles afin d'éviter le stress, le burn-out et la dépression. Les auteurs proposent des outils pour identifier et mieux comprendre ses émotions.

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Détails

  • ISBN : 978-2-10-082594-3
  • Éditeur : DUNOD
  • Lieu d’édition : Malakoff, FR
  • Section : Psychologie populaire
  • Collection : -
  • Date de parution : 2023-11-08
  • Format : -
  • Type de couverture : Souple
  • Langue : Français
  • Nombre de pages : 177
  • Dimensions : 19cm × 24cm

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