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Mon cahier respiration : respirez, déstressez, rayonnez !

Mon cahier respiration : respirez, déstressez, rayonnez !

Par Dumont, Maricha
LV458236
(978-2-263-17648-7)

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Un programme de développement personnel en 21 jours basé sur la respiration pour apaiser ses émotions et améliorer son bien-être. Avec des rituels pour chaque besoin du quotidien : mieux dormir, bien digérer, se libérer des addictions, retrouver de l'énergie, entre autres.

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À propos de l’auteur

Nationalité : France

Détails

  • ISBN : 978-2-263-17648-7
  • Éditeur : SOLAR
  • Lieu d’édition : Paris, FR
  • Section : DEPOT
  • Collection : Mon cahier
  • Date de parution : 2022-04-21
  • Format : livre
  • Type de couverture : Souple
  • Langue : Français
  • Nombre de pages : 93
  • Dimensions : 18cm × 22cm

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