Le Papetier

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Ma tête a faim

Ma tête a faim

Par Assenheim, Cathy
LV460398
(978-2-8073-4521-8)

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Des solutions pratiques pour comprendre les origines parfois psychologiques et émotionnelles de l'envie de manger et réapprendre à écouter les sensations physiologiques liées à la faim et à la satiété. L'auteure explique comment se débarrasser des freins biologiques à la perte de poids et optimaliser son métabolisme.

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À propos de l’auteur

Nationalité : België

Détails

  • Format : livre
  • Type de couverture : Souple
  • Langue : Français
  • Nombre de pages : 191
  • Dimensions : 15cm × 22cm

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