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Vivre sereinement sa grossesse

Vivre sereinement sa grossesse

Par Couturier, Stéphanie
LV425480
(978-2-501-13787-4)

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9 mois pour prendre soin de soi et préparer l'arrivée de bébé autrement

Une psychomotricienne et une doula formée au yoga délivrent des conseils pour vivre une grossesse au naturel, de l'alimentation aux petits maux du quotidien, en passant par l'évolution du bébé et le lien d'attachement. Elles présentent les différents choix possibles d'accouchement ainsi que des techniques de préparation telles que le chant prénatal, l'haptonomie, la méditation et l'autohypnose.

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À propos de l’auteur

Nationalité : France

Détails

  • Format : -
  • Type de couverture : Souple
  • Langue : Français
  • Nombre de pages : 95
  • Dimensions : 17cm × 22cm

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