Le Papetier

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La maternité, une aventure fabuleuse

La maternité, une aventure fabuleuse

Par Chopra, Deepak
LV420760
(978-2-290-22874-6)

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un guide holistique de la grossesse et de l'accouchement

Guide de préparation à la grossesse et à l'accouchement avec de nombreux exercices et des recommandations pour maîtriser ses appréhensions, maintenir son corps en forme et prendre conscience de sa musculature, en particulier du périnée, grâce à la méditation, à la respiration, à un régime alimentaire adapté et à la culture physique. Avec un chapitre destiné aux pères.

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À propos de l’auteur

Nationalité : United States

Détails

  • Format : -
  • Type de couverture : Souple
  • Langue : Français
  • Nombre de pages : 308
  • Dimensions : 11cm × 18cm

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