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Et si on arrêtait de juger ? (les autres et soi-même)

Et si on arrêtait de juger ? (les autres et soi-même)

Par Bernstein, Gabrielle
LV412162
(978-2-8132-2071-4)

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les 6 étapes pour vous libérer de vos croyances limitantes

Une méthode pour apprendre à se départir du besoin d'émettre constamment des jugements sur soi-même et les autres. Afin de trouver la paix, la compassion et le bonheur, l'auteure explique comment se débarrasser d'un esprit critique envahissant et de systèmes de croyances conduisant à l'isolement affectif au moyen de la méditation, de la prière, du yoga et de la libération émotionnelle.

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À propos de l’auteur

Nationalité : United States

Détails

  • Format : -
  • Type de couverture : Souple
  • Langue : Français
  • Nombre de pages : 237
  • Dimensions : 14cm × 21cm

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