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Secrets du jeûne au quotidien

Secrets du jeûne au quotidien

Par Berg, Christophe
LV450099
(978-2-84221-857-7)

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principes, bienfaits et programmes personnalisés

Guide sur la pratique du jeûne au quotidien associé à un mode de vie actif et une alimentation végétale. Dix programmes sont présentés sur sept jours avec un plan sur quatre semaines et une semaine de menus. L'ensemble vise à améliorer sa santé et sa forme tout en stabilisant son poids.

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À propos de l’auteur

Nationalité : France

Détails

  • Format : -
  • Type de couverture : Souple
  • Langue : Français
  • Nombre de pages : 127
  • Dimensions : 18cm × 23cm

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