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Sophrologie : 14 séances de sophrologie essentielles et faciles à pratiquer au quotidien

Sophrologie : 14 séances de sophrologie essentielles et faciles à pratiquer au quotidien

Par Belliart, Virginie
LV458405
(978-2-01-716520-0)

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Des séances de sophrologie proposant des exercices corporels et mentaux pour se reconnecter à son corps, le redécouvrir, optimiser son énergie disponible, prendre conscience de son potentiel et élargir la conscience de soi-même.

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À propos de l’auteur

Nationalité : France

Détails

  • Format : livre
  • Type de couverture : Rigide
  • Langue : Français
  • Nombre de pages : 95
  • Dimensions : 18cm × 23cm

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