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La méditation de pleine conscience pour les nuls

La méditation de pleine conscience pour les nuls

Par Alidina, Shamash
LV433878
(978-2-412-06475-7)

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Une introduction à la méditation de pleine conscience pour trouver l'apaisement mental et l'équilibre intérieur, combattre le stress, entre autres.

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À propos de l’auteur

Nationalité : United Kingdom

Détails

  • Format : -
  • Type de couverture : Souple
  • Langue : Français
  • Nombre de pages : 401
  • Dimensions : 13cm × 19cm

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