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La charge émotionnelle

La charge émotionnelle

Par Albaret, Christèle
LV450622
(978-2-03-600040-7)

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comment s'en libérer

S'appuyant sur de nombreux cas concrets, la psychosociologue décrypte les mécanismes qui poussent à réprimer ses émotions et livre des conseils pour se libérer de celles considérées toxiques. Elle évoque les divers problèmes engendrés par la charge émotionnelle : problèmes de peau, troubles alimentaires, burn-out, entre autres.

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À propos de l’auteur

Nationalité : France

Détails

  • Format : -
  • Type de couverture : Souple
  • Langue : Français
  • Nombre de pages : 221
  • Dimensions : 14cm × 22cm

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