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Antistress : the book

Antistress : the book

LV481402
(978-2-263-18321-8)

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Une anthologie pratique pour se relaxer au quotidien. Avec des séances de yoga et de relaxation illustrées étape par étape, des recettes ainsi que des exercices de respiration et de méditation guidés.

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Détails

  • ISBN : 978-2-263-18321-8
  • Éditeur : SOLAR
  • Lieu d’édition : Paris
  • Section : Entraînement
  • Collection : Mon cahier
  • Date de parution : 2023-04-28
  • Format : livre
  • Type de couverture : Souple
  • Langue : Français
  • Nombre de pages : 287
  • Dimensions : 20cm × 25cm

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