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Shaolin spirit : la voie de la sagesse et de la maîtrise de soi

Shaolin spirit : la voie de la sagesse et de la maîtrise de soi

By Yi, Shi Heng
LV517918
(978-2-03-607005-9)

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la voie de la sagesse et de la maîtrise de soi

Introduction aux principes de la tradition Shaolin. Maître du temple Shaolin Europe, l'auteur présente les douze stratégies ancestrales et pratiques applicables au quotidien afin de développer ses qualités mentales par le biais du corps. Avec des exercices pour renforcer son corps et son esprit.

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About the Author

Nationality: France

Details

  • Format: book
  • Type of coverage: Softback
  • Language: Français
  • Number of pages: 281
  • Dimensions: 17cm × 24cm

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