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La bible du triathlon : le guide d'entraînement des triathlètes

La bible du triathlon : le guide d'entraînement des triathlètes

By Friel, Joe
LV478519
(978-2-37815-291-8)

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Guide pratique permettant d'améliorer ses performances et d'organiser son programme d'entraînement afin d'optimiser chaque séance de fitness, d'éviter le surmenage, de développer une musculation endurante et d'adopter une nutrition adaptée.

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About the Author

Nationality: United States

Details

  • Format: book
  • Type of coverage: Softback
  • Language: Français
  • Number of pages: 307
  • Dimensions: 22cm × 28cm

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