Le Papetier

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Mon cahier Pilates minceur

Mon cahier Pilates minceur

By Samama-Patte, Judith
LV452813
(978-2-263-17617-3)

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pour mincir et se sculpter visiblement !

Des exercices Pilates à faire selon un programme progressif de cinq semaines pour mincir, modeler et affiner le corps, zone par zone. Avec une séance cardio et des conseils nutritionnels accompagnés d'idées de menus et d'astuces minceur pour chaque semaine.

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About the Author

Nationality: France

Details

  • ISBN: 978-2-263-17617-3
  • Editor: SOLAR
  • Place of publication: Paris, FR
  • Section: -
  • Collection: Mon cahier
  • Publication: 1/18/2022
  • Format: -
  • Type of coverage: Softback
  • Language: Français
  • Number of pages: 94
  • Dimensions: 18cm × 22cm

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