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T12S, 80 recettes gourmandes & healthy : mangez sain... et sans faim !

T12S, 80 recettes gourmandes & healthy : mangez sain... et sans faim !

By Mellet, Jessica
LV495045
(978-2-03-605398-4)

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mangez sain... et sans faim !

80 recettes diététiques classées par type de plat : crêpes légères, bowl asiatique aux crevettes, poêlée d'automne, poulet à la toscane, houmous à l'avocat, bouillon d'os, entre autres. Les fondements de la méthode T12S, qui allie l'exercice physique et l'alimentation, sont également expliqués.

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About the Author

Nationality: France

Details

  • ISBN: 978-2-03-605398-4
  • Editor: LAROUSSE
  • Place of publication: Paris, FR
  • Section: Nutrition/Dietetics
  • Collection: -
  • Publication: 11/20/2023
  • Format: book
  • Type of coverage: Softback
  • Language: Français
  • Number of pages: 191
  • Dimensions: 19cm × 25cm

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