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Pilates au mur : il suffit d'un mur... et de vous ! : défi 28 jours pour être en forme

Pilates au mur : il suffit d'un mur... et de vous ! : défi 28 jours pour être en forme

By Mea, Marine
LV501628
(978-2-01-629348-5)

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il suffit d'un mur... et de vous !

Un programme de pilates à effectuer à la maison en quatre semaines pour transformer son corps. Avec les instructions d'un coach et des photographies pour illustrer chaque mouvement.

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(978-2-01-629348-5)

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Details

  • Format: book
  • Type of coverage: Softback
  • Language: Français
  • Number of pages: 175
  • Dimensions: 18cm × 23cm

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