Le Papetier

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Et si vous étiez trop perfectionniste ?

Et si vous étiez trop perfectionniste ?

By Marty, Juliette
LV441356
(978-2-416-00153-6)

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un programme en 9 étapes pour se libérer de la peur de mal faire et aller au bout de ses rêves

Un guide pratique pour décrypter le perfectionnisme et réussir à s'en détacher. Injonction sociale aux multiples origines, notamment familiales et professionnelles, l'atteinte de la perfection a pour conséquence un mal-être physique et psychique possiblement dangereux pour l'individu : peur, culpabilité, stress, entre autres. L'auteure propose une solution en neuf étapes pour briser ce cycle.

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About the Author

Nationality: France

Details

  • ISBN: 978-2-416-00153-6
  • Editor: EYROLLES
  • Place of publication: Paris, FR
  • Section: Popular psychology
  • Collection: -
  • Publication: 6/29/2021
  • Format: -
  • Type of coverage: Softback
  • Language: Français
  • Number of pages: 165
  • Dimensions: 17cm × 24cm

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