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Arrêter de s'énerver : les 9 étapes pour retrouver des rapports apaisés avec son entourage, C'est malin poche

Arrêter de s'énerver : les 9 étapes pour retrouver des rapports apaisés avec son entourage, C'est malin poche

By Aimelet, Aurore
LV501758
(979-1-02-853066-2)

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les 9 étapes pour retrouver des rapports apaisés avec son entourage

Un programme pour apprendre à laisser passer la colère, la comprendre pour savoir la désamorcer avant de se laisser emporter et parvenir à long terme à créer de nouvelles habitudes.

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About the Author

Nationality: France

Details

  • Format: book
  • Type of coverage: Softback
  • Language: Français
  • Number of pages: 190
  • Dimensions: 12cm × 18cm

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