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Méthode de musculation : 110 exercices sans matériel : un entraînement progressif et des programmes spécifiques pour éliminer vos graisses excédentaires, développer vos muscles, améliorer vos perform

Méthode de musculation : 110 exercices sans matériel : un entraînement progressif et des programmes spécifiques pour éliminer vos graisses excédentaires, développer vos muscles, améliorer vos perform

By Lafay, Olivier
LV457720
(978-2-7576-0504-2)

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110 exercices sans aucun matériel pour éliminer les graisses, développer ses muscles et accroître son endurance de façon progressive.

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About the Author

Nationality: France

Details

  • ISBN: 978-2-7576-0504-2
  • Editor: AMPHORA
  • Place of publication: Paris, FR
  • Section: Physical training
  • Collection: -
  • Publication: 5/13/2021
  • Format: book
  • Type of coverage: Softback
  • Language: Français
  • Number of pages: 221
  • Dimensions: 17cm × 23cm

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