Le Papetier

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Mon coach foot

Mon coach foot

By Kombouare, Antoine
LV434057
(978-2-38058-033-4)

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secrets de préparation, musculation, entraînement, nutrition, technique, progression, équipement

L'entraîneur du Toulouse FC donne ses conseils pour progresser au football. Il aborde notamment la nutrition, l'échauffement, la musculation, la stratégie, la technique de jeu et l'équipement. Avec des quiz et un programme d'entraînement en 52 semaines.

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About the Author

Nationality: France

Details

  • Format: -
  • Type of coverage: Hardback
  • Language: Français
  • Number of pages: 159
  • Dimensions: 18cm × 26cm

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