Le Papetier

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Au coeur de la tourmente, la pleine conscience

Au coeur de la tourmente, la pleine conscience

By Kabat-Zinn, Jon
LV180795
(978-2-290054-46-8)

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Méthode, basée sur la mindfulness et le yoga, pour retrouver l'équilibre, pour réduire le stress et les maux physiques et psychiques qu'il provoque.

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About the Author

Nationality: United States

Details

  • ISBN: 978-2-290054-46-8
  • Editor: J'AI LU
  • Place of publication: Paris, FR
  • Section: Popular psychology
  • Collection: -
  • Publication: 6/12/2012
  • Format: -
  • Type of coverage: Softback
  • Language: Français
  • Number of pages: 794
  • Dimensions: 11cm × 18cm

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