La cuisine Tonique

Plus de 80 recettes savoureuses pour augmenter l'énergie et diminuer l'inflammation

Développée au fil des ans dans le restaurant novateur du Spa Eastman, la Cuisine Tonique MC repose sur une alimentation faible en glucides et riche en lipides, et se démarque de l'alimentation cétogène par la qualité des aliments qui la constituent. La Cuisine Tonique MC est également sans gluten ni produits laitiers. Comptant plus de 80 recettes colorées et débordantes de saveur, ce livre est l'outil idéal pour faire une transition alimentaire tout en douceur à la maison. Grâce aux informations claires et aux conseils judicieux, vous pourrez cuisiner les recettes du Spa et jouir vous aussi d'une alimentation revigorante qui vous apportera bien-être et plaisir!