Le Papetier

My Cart - Quick Order

  • Home>
  • Author>
  • H>
  • Harris, Russ>
  • Le Piège du bonheur : Arrêtez de vouloir être heureux à tout prix et vivez pleinement
Le Piège du bonheur : Arrêtez de vouloir être heureux à tout prix et vivez pleinement

Le Piège du bonheur : Arrêtez de vouloir être heureux à tout prix et vivez pleinement

By Harris, Russ
LV499115
(978-2-7619-6218-6)

Your Price

  • $29.95 /ea.
  • Net price: $29.95 /ea.
Arrêtez de vouloir être heureux à tout prix et vivez pleinement

Êtes-vous continuellement en quête de bonheur? Selon le médecin et psychothérapeute Russ Harris, cette poursuite incessante et les moyens que nous prenons pour parvenir à nos fins ont pour effet de nous rendre... malheureux. La recrudescence du stress, de l'anxiété et de la dépression dans la société n'est pas non plus étrangère à cette volonté insensée d'être constamment satisfait. Dans cette nouvelle édition entièrement revue de son ouvrage phare, Russ Harris fournit des moyens concrets d'échapper à cette recherche éperdue et stérile. Il présente les fondements de la thérapie d'acceptation et d'engagement (ACT) ainsi que de multiples techniques à mettre en pratique au quotidien afin de stopper une course qui ne mène nulle part. À votre tour, émergez enfin d'un piège qui vous aveugle et apprenez à clarifier vos valeurs, à développer votre autocompassion et à retirer une satisfaction véritable de la vie qui est la vôtre. Un véritable antidote à la maladie de notre temps. – Fabrice Midal

Online

Available
(978-2-7619-6218-6)

1 in-stock*

Click to check the quantities available in each store. If 1 or 2 is indicated, please call before coming in store. You can order back order items at any time.

About the Author

Nationality: Australia

RPraticien de la thérapie de l'acceptation et de l'engagement appelée «thérapie ACT», Russ Harris vit à Perth, en Australie, et voyage partout dans le monde pour enseigner à des psychologues et à des professionnels de la santé.

Details

  • Format: book
  • Type of coverage: Softback
  • Language: Français
  • Number of pages: 320
  • Dimensions: 13.38cm × 22.74cm

From the same author

Availability in our 4 stores

Veuillez entrer votre code postal ou sélectionner l'option Utiliser mon emplacement pour afficher les quantités disponibles en magasin.

Important : les quantités disponibles dans nos des magasins sont sujettes à fluctuation sur une période de 48 heures et ne sont pas mises à jour en temps réel. Si les quantités sont basses, il est recommandé d'appeler en magasin avant de vous déplacer. 
Use my location
▲