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Guérir le stress, l'anxiété et la dépression

Guérir le stress, l'anxiété et la dépression

By Servan-Schreiber, David
LV166293
(978-2-266219-51-8)

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Présentation de nouvelles méthodes permettant de guérir stress, anxiété et dépression sans médicaments ni psychothérapie : désensibilisation par les mouvements oculaires, régularisation du rythme cardiaque par bio-feedback, la synchronisation des horloges biologiques par les simulateurs d'aube, rôle bénéfique de l'exercice physique ou des acides gras "oméga-3".

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About the Author

Nationality: France

Details

  • Format: -
  • Type of coverage: Softback
  • Language: Français
  • Number of pages: 336
  • Dimensions: 11cm × 18cm

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