Le Papetier

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Je ne m'en sors plus !

Je ne m'en sors plus !

By Cardillo, Joseph
LV434540
(978-2-03-600294-4)

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apprendre à redéfinir ses priorités et résister à l'éparpillement

Douze règles pour développer et entretenir l'attention, notamment en utilisant le système attentionnel en plus de la concentration, en apprenant comment et quand se servir de la conscience, de la pleine conscience et de l'attention, en diminuant les distractions internes et externes et en se servant de la capacité mentale à percevoir rapidement les détails souhaités.

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About the Author

Nationality: France

Details

  • Format: -
  • Type of coverage: Softback
  • Language: Français
  • Number of pages: 279
  • Dimensions: 14cm × 23cm

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