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Devine mon âge si tu peux : petit précis d'épigénétique pour rester jeune dans sa tête et dans son corps

Devine mon âge si tu peux : petit précis d'épigénétique pour rester jeune dans sa tête et dans son corps

By Courtin-clarins, olivier
LV496323
(978-2-501-17636-1)

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petit précis d'épigénétique pour rester jeune dans sa tête et dans son corps

Basé sur les dernières recherches en épigénétique, un programme holistique fournissant des clés pour bien vieillir, moins vite et en meilleure santé, en prévenant l'apparition de certaines maladies chroniques, grâce à sept piliers : alimentation saine, activité physique régulière, gestion du stress, optimisme, relations apaisées, environnement équilibré et peau respectée.

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About the Author

Nationality: France

Details

  • ISBN: 978-2-501-17636-1
  • Editor: MARABOUT
  • Place of publication: Paris
  • Section: nil
  • Collection: -
  • Publication: 12/4/2023
  • Format: book
  • Type of coverage: Softback
  • Language: Français
  • Number of pages: 185
  • Dimensions: 19cm × 23cm

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