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Dans ce premier livre, l’auteure partage tout ce qu’elle aurait aimé savoir lorsqu’elle a commencé à réaliser des bols de smoothie ! Écrit en toute simplicité et avec une touche de bienveillance, Smoothies vous permet de créer des bols originaux et de les servir de façon créative, sous plusieurs formes. En tout, plus de 60 recettes vous sont proposées pour vous inspirer à manger plus coloré et avec plus de plaisir, tout en ajoutant davantage de végétaux à votre alimentation !
Énergique, enjouée et passionnée, Marisol Turcot est directrice de projet à temps plein et fière maman de deux jeunes adultes. En 2018, elle crée Couleurs et végétaux, sur Instagram et Facebook, où elle partage avec plaisir sa passion pour les bols de smoothie. Cette initiative, qui lui permettait d’abord et avant tout de prendre du temps pour elle, est devenue un art de vivre, une manière de développer sa créativité et d’aborder la nourriture autrement. Aujourd’hui, l’auteure ne peut imaginer un début de journée sans une bonne dose de couleur !
