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Comprendre et agir

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Je ne veux plus faire semblant
Rester parent avec un ex toxique : échapper au piège de l'escalade et protéger son enfant
Apprivoiser sa colère : la comprendre et l'écouter pour en faire une alliée
Surmonter sa peur de l'autre : retrouver confiance en sa capacité à créer du lien
L'amitié : essentielle, constructive, fusionnelle ou toxique... : quelle part de nous se joue dans ce lien puissant ?
Guérir des blessures d'attachement : apprendre à construire des liens apaisés
Traverser la perte de sens : angoisses, dépression, sentiment de vide... : les épreuves qui font grandir
Coupé des autres, coupé de soi
Le sentiment d'être différent : s'épanouir quand on n'entre pas dans les cases