Le pouvoir de la volonté

By Baumeister, Roy F.
LV350968
(978-2-08-139051-5)

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la nouvelle science du self-control

A l'aide d'exemples et d'expériences psychologiques, cet ouvrage démontre que la volonté est comparable à un muscle, susceptible de se fatiguer et nécessitant de l'énergie. Les auteurs dévoilent les facteurs physiques et psychologiques qui l'affaiblissent (faible taux de glucose dans le sang, ignorance de ses limites, estime de soi, etc.) et livrent des conseils pour la renforcer.

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About the Author

Nationality: United States


Details

  • Format: -
  • Type of coverage: Softback
  • Language: Français
  • Number of pages: 463
  • Dimensions: 11cm × 18cm