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Mon cahier Pilates antistress : pour relaxer votre corps et apaiser votre esprit !

Mon cahier Pilates antistress : pour relaxer votre corps et apaiser votre esprit !

By Amrani, Djoïna
LV471913
(978-2-263-17279-3)

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Des conseils pour lutter contre les tensions créées dans le corps par le stress et apaiser ses émotions grâce au Pilates : règles antistress au quotidien, programmes de Pilates personnalisés et alimentation énergisante.

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About the Author

Nationality: France

Details

  • Format: book
  • Type of coverage: Softback
  • Language: Français
  • Number of pages: 93
  • Dimensions: 18cm × 22cm

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