Le Papetier

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5 minutes... de pleine conscience

5 minutes... de pleine conscience

LV440901
(978-2-412-06684-3)

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mon petit journal pour trouver la paix intérieure

Des conseils pratiques et des exercices rapides pour apprendre à habiter l'instant présent, contrôler ses émotions, retrouver la sérénité et prendre des décisions sans être submergé par le stress. Avec des pages pour noter ses impressions.

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About the Author

Nationality: France

Details

  • ISBN: 978-2-412-06684-3
  • Editor: FIRST EDITIONS
  • Place of publication: Paris, FR
  • Section: -
  • Collection: 5 minutes...
  • Publication: 6/23/2021
  • Format: -
  • Type of coverage: Softback
  • Language: Français
  • Number of pages: 159
  • Dimensions: 9cm × 12cm

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