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Par Beaudet-Regen, Isalou
LV440916
(978-2-226-45764-6)

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s'ouvrir à soi, aux autres et à la vie pour vivre plus heureux et plus fort

S'appuyant sur des études de neurosciences et de psychologie positive, l'auteure donne des conseils pour s'ouvrir malgré les difficultés en tous genres : problèmes de santé, incivilités, tensions dans le couple, entre autres. Avec des exercices, des tests et des témoignages.

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À propos de l’auteur

Nationalité : France


Détails

  • Format : -
  • Type de couverture : Souple
  • Langue : Français
  • Nombre de pages : 284
  • Dimensions : 15cm × 23cm